Primeiros Socorros

Os primeiros socorros, são o primeiro atendimento prestado à vítima em situações de acidentes ou complicações, por um socorrista, no local do acidente. A função importante do socorrista, é a de manter a vítima viva ou estabilizá-la até a chegada do socorro adequado (se necessário), bem como não ocasionar outras lesões ou agravar as já existentes.

Posição Lateral de Segurança

A PLS (Posição Lateral de Segurança), visa impedir que a saliva, sangue ou, língua obstruam as vias respiratórias. A não ser que se suspeite de uma fractura da coluna vertebral ou do pescoço este deve ser o procedimento a tomar, quando se assiste uma vítima inconsciente a respirar.

Como realizar a PLS:

Passo 1 - Ajoelhe-se ao lado da vítima, volte-lhe a cabeça para si e incline-a para trás para lhe abrir as vias respiratórias.

Passo 2 - Estenda ao longo do corpo da vítima o braço que ficar mais perto de si. cruze o outro braço sobre o peito. Cruze a perna mais afastada sobre a que está mais próxima.

Passo 3 - Ampare a cabeça da vítima com uma das mãos e com a outra agarre-a pela anca mais afastada.

Passo 4 - Vire a vítima de bruços, puxando-a rapidamente para si e amparando-a com os joelhos.

Passo 5 - Puxe a testa da vítima para trás, de modo a que a garganta fique direita. Assim, as vias respiratórias manter-se-ão desimpedidas, o que permite que a vítima respire livremente.

Passo 6 - Dobre o braço que fica mais próximo de si para lhe sustentar o tronco. Dobre a perna mais próxima para servir de apoio ao abdómen. Retire o outro braço de debaixo do corpo.

Passo 7 - Chame a emergência médica.

Nota:

-Quando um membro (braços/pernas) não puder ser utilizado como apoio da vítima na posição lateral de segurança (normalmente por fractura), coloque um cobertor enrolado debaixo do lado ileso da vítima, o que elevará o corpo desse lado e deixará as vias respiratórias desimpedidas.

-Se a vítima for pesada, agarre-a pela roupa à altura das ancas com ambas as mãos e, vire-lhe o corpo contra os seus joelhos. Se possível, pedir ajuda a uma segunda pessoa para que ampare a cabeça da vítima enquanto faz rolar o corpo.

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Respiração Artificial Boca-Nariz

O cérebro do Ser Humano, sofre na maioria dos casos danos cerebrais ao fim de cerca de quatro minutos. No caso de um uma paragem respiratória, através da respiração artificial (também conhecida por ventilação artificial) insufla-se ar nos pulmões da vítima até esta conseguir respirar de novo.

Como realizar a Respiração Artificial Boca-Nariz:

Passo 1 - Limpe o rosto da vítima, vire-lhe a cabeça para o lado e retire-lhe rapidamente qualquer objecto estranho que possa estar a obstruir ou não as vias respiratórias.

Passo 2 - Coloque uma das mãos na testa e outra sob o pescoço da vítima e, incline-lhe a cabeça bem para trás para abrir as vias respiratórias.

Passo 3 - Com uma das mãos, mantenha fechada a boca da vítima. Ponha a sua boca sobre o nariz da vítima e faça quatro insuflações. Retire a boca e espere que o peito da vítima se esvazie de ar. Repita. (Se a vítima for um bebé ou uma criança pequena, deve abarcar o nariz e a boca.)

Passo 4 - Quando a vítima começar a respirar por si própria, ponha-a na PLS (ver acima como realizar).